如何处理跨平台骚扰

当通过互联网发生跟踪时，我们称之为“网络跟踪”，这些跟踪者可以在一天中的任何时间使用各种工具骚扰受害者；社交媒体、消息应用程序，甚至电子邮件等等。

我们还在网上分享了比以往更多的关于我们自己的详细信息。当然，拥有一本数字记忆剪贴簿很方便，但它也使网络跟踪者的任务变得更加容易。

我接触过如何防止网络跟踪几次，但在这篇文章中，我将专门讨论跨平台骚扰 - 那种跟踪或虐待它可以从视频游戏或直播开始，然后蔓延到社交媒体。此类活动尤其令人震惊，跨平台的威胁和诽谤可能会让受害者感到难以置信的恐惧和暴露。

跨平台网络跟踪比仅仅密切关注主播的 Twitter 页面要复杂得多。通常，涉及反复威胁、诽谤和诽谤，甚至主动提出性要求。一些网络跟踪者甚至诉诸身份盗窃来进一步让他们的目标难堪。

跟踪者将努力保持匿名。想想 TOR、转发器，甚至一大群虚假的社交媒体帐户。这使得他们极其难以根除和报告，更不用说采取行动了。

女性明显更有可能在网上被跟踪并报告性骚扰事件，而女性游戏玩家对这类不愉快的互动当然并不陌生。相似地，黑人妇女和非二元性别人士更频繁地成为网络骚扰者的目标。

事实上，根据一个2025 年 PEW 调查，约 54% 的黑人和西班牙裔受访者表示他们已成为攻击目标因为他们的种族，十分之七的 LGBT 人士表示，他们有网络虐待的第一手经验。同样，18% 的犹太受访者和 25% 的穆斯林受访者表示，宗教在他们遭受网络骚扰的经历中发挥了一定作用。

人们为何诉诸网络跟踪？

这是一个大问题，一个人可能会出于各种各样的原因在互联网上关注一个人。

具体情况因人而异，但被抛弃的前恋人可能出于报复或想要监视前伴侣的活动，电子游戏中的惨痛损失（尤其是女性）可能会引发愤怒的侮辱和威胁运动，极端的偶像崇拜也会影响一个人，促使他们在任何网站上以任何方式反复骚扰他们的偶像。简而言之，跨平台网络跟踪的一些更常见的原因包括：

• 痴迷
• 欲望，无论是浪漫的还是性的
• 寻求和解或复仇的前情人
• 感知依恋
• 对一个人的嫉妒和怨恨
• 出于种族动机的怨恨，或对一个人的性取向或性别认同的不容忍
• 想要通过威胁来吓唬或使个人难堪
• 抑郁症或其他心理健康问题

网络跟踪的模式

事实上，我们花费大量时间在各种网站和应用程序之间进行交流，这使得跨平台骚扰的想法特别具有侵略性。想到无论我们逃到互联网的哪个角落，坚定的跟踪者都能找到我们，真是太可怕了！跨平台跟踪的受害者经常表示，在自己的房子里感到极度暴露和不安全。

我之前提到过，对于游戏玩家来说，跨平台骚扰往往始于游戏本身，甚至始于 Twitch 或 YouTube 聊天。所需要的只是游戏中的分歧、失败或即兴评论；心怀不满的跟踪者可能会通过 Google 搜索您的用户名并找到您的 Twitter、Instagram 或 Snapchat 帐户。从那里，他们可能会找到您的 Facebook、任何在线商店，甚至掌握您的电子邮件地址。

我在下面收集了骚扰往往会蔓延到的更常见的平台，所以请检查一下。

📩电子邮件

发送令人毛骨悚然的信件是一种非常典型的跟踪策略——唯一改变的是现在它们是电子邮件。仇恨邮件可以很容易地编写并通过一次性帐户或转发器发送，跟踪者倾向于使用电子邮件作为骚扰的辅助方式。在 Twitter 或 Facebook 等更公开的论坛上面临虐待的人可能不会想到他们的收件箱里充满了同样的内容——这是最令人讨厌的意外。

有些跟踪者真的会全力以赴地发送电子邮件，发送大量充满威胁的定制信息。然而，即使是没有威胁性的消息也可能被视为骚扰。毕竟，不断收到招揽、攻击性链接或图像或大量垃圾邮件（可能装有数据记录间谍软件）同样令人不快。

🐦社交媒体

与某人取得联系的最快、最直接的方式通常是通过社交媒体……网络跟踪者很清楚这一点。他们可以用私信、评论、标签、好友请求等轰炸受害者，并打开通知以了解每一个新帖子或图片的最新情况。社交媒体的公共性质也可以被利用——现在有多少政治迫害或“取消”是在 Twitter 上开始的？缠扰者可以在毫无根据和不准确的诽谤性言论背后产生同样的势头。

通过社交媒体收集一个人的信息非常容易。坚定的跟踪者可以查看您朋友或家人的个人资料，或检查您照片中的元数据，例如，了解即将到来的旅行或活动，或属于受害者的其他个人资料。对于想要实施身份欺诈或进行小偷小摸的跟踪者来说，社交媒体是他们的首选。

📱短信和即时消息

如果跟踪者知道受害者的电话号码，他们每天就可以向受害者的手机发送数十条消息……甚至更多。现在也可以发送语音剪辑，语音邮件、图片和链接都可以用来骚扰个人。无论跟踪者是想威胁受害者还是引起他们的注意，短信和即时消息通常是最快的方式。毕竟，我们通常都将手机放在手边。

就像电子邮件一样，这些短信不必带有隐含的暴力成分才算骚扰。稍后我将讨论其他“重要”的内容，但一般来说，如果有人每天多次给您发短信，并且具有侵入性和令人不安，那么绝对可以称为网络跟踪。

🕴冒充

并非所有跟踪者都会冒充受害者，但那些这样做的跟踪者可以利用受害者的详细信息，以一种极其具有侵略性的方式诽谤、恐吓和威胁他们。

他们可能会以受害者的身份在社交媒体上发表令人尴尬的（并且可能是伪造的）帖子，这可能会损害他们在工作、网上或朋友中的声誉。如果他们掌握了足够的详细信息，他们甚至可以将物品明确运送到受害者的家中或工作场所，或者在未经受害者明确同意的情况下分享图片、视频和聊天记录。

🎣鲶鱼钓鱼

如果跟踪者编造虚假身份并试图与受害者建立关系，则称为“鲶鱼”。这是一种典型的互联网骗局，许多跟踪者为了金钱利益而鲶鱼，但有些人也开始骚扰受害者。

通过讨好对方，他们可以了解很多关于对方的信息。习惯、工作信息、他们的位置、有关他们身份的详细信息。有了这些敏感信息，钓鱼者可以在未经许可的情况下发布它，这可能会导致网上排斥或声誉受损。

如何应对网络骚扰

显然这里没有快速解决方案，尽管我希望有，而且我们无法在一夜之间解决跨平台骚扰问题。此时在社交媒体上遇到不愉快的事情是不可避免的——无论是直接的还是从外部角度来看。

然而，这确实不应该成为常态，您可以采取一些简单的步骤来阻止更坚定的小人在您的社交中造成严重破坏。

• 精通社交媒体– 我可能听起来像你的父母，但不要泄露你不信任陌生人的信息。我说的是全名、地址、工作地点以及您可能拥有的任何私人社交媒体资料。
• 检查您的设置– 我们使用的应用程序和网站通常具有可自定义的隐私设置，您可以根据喜好进行调整。看一下，并控制谁可以查看您的个人资料，以及谁可以向您发送好友请求或发表评论。
• 加强您的密码– 这是互联网安全 101，不用说，您不应该使用杂乱的密码，或者多个帐户使用相同的密码。这是一场即将发生的黑客噩梦！在您的密码中添加一些数字和符号...并投资一个密码管理器！
• 做一个迷你 dox– 好吧，这可能看起来违反直觉，因为我们正在努力打击人肉搜索，但是通过 Google 运行您的姓名和句柄可以让您很好地了解任何可能想要搜索信息的人可以随时获取哪些信息。
• 块，块，块– 不要害怕使用社交媒体上提供给您的工具。阻止用户、禁止他们、将他们静音；如果他们无知或具有破坏​​性，你没有义务忍受。
• 投资一位主持人– 如果您是一名追随者越来越多的主播，那么可能值得考虑对您的聊天进行一些审核，这样他们就可以将任何麻烦消灭在萌芽状态，而不会中断您的会话。
• 树立好榜样– 这也适用于主播。聊天和您的观众将在很大程度上追随您的领导，因此不用说，如果您谴责骚扰并尽力保持积极态度，那么他们也会如此！
• 保留日志– 希望您不会陷入任何跨平台骚扰，但如果发生这种情况，请务必截取所有信件并保存直接链接。任何私信、短信、电子邮件、评论或 Snapchat 都可以成为向执法部门提供的宝贵证据，并充当记录事件的数字纸质记录。

结论

知道你可能会在电子游戏中遇到好斗且令人不快的人，这已经够糟糕的了……但一想到他们可以（如果他们愿意）通过网络跟踪你，那就更令人不安了。

这是一种孤立和羞辱，尤其是如果你是一名流媒体或内容创作者，只是想为世界带来一点好处。我绝对建议您完成本指南中的步骤，采取积极主动的方法来应对骚扰，但最终，游戏开发者、社交媒体大亨和我们的政府有责任采取真正一致的立场来反对在线骚扰。

我们日复一日居住的网站需要更好的节制，我们玩的游戏也是如此，也许这意味着开发更多利基工具遏制有针对性的滥用，或开放安全 API。骚扰不应该成为电子游戏世界中被接受的事情，也许这才是我们应该做的事情教在学校。

当然，这不会在一夜之间发生。最终，你和我能做的就是在看到虐待行为时继续大声疾呼，继续推动变革，并继续谈论这种骚扰是多么具有侵略性和不可接受性。