简而言之，答案是 – 是的，互联网服务提供商 (ISP) 可以查看并记录您在网上所做的一切。然而，您还应该了解更多信息。
在本文中，我们将详细介绍 ISP 间谍和跟踪 - 何时、如何以及为何发生。我们还提供了一些有价值的解决方案和提示，帮助您预防并保护您的在线隐私。作为奖励，我们列出了最佳虚拟专用网络 (VPN)此外，事实证明，它们是防止不必要的数据泄露的最有效工具。
ISP 如何以及何时可以看到您的浏览历史记录？
基本上，一旦建立互联网连接，您的所有在线活动都必须经过您的 ISP，然后才能到达目标站点或服务。所以是的，您猜对了，您的所有流量数据始终受 ISP 的支配。可以把它想象成一个爱管闲事的邮递员，为了正确投递你的邮件，他会定期检查目的地地址、发件人地址，有时甚至检查信封的内容——如果他认为出于某种原因有必要的话。
但这还不是最糟糕的部分。大多数 ISP 都会保存您的浏览数据，甚至在您使用他们的服务多年后。有些是政府有义务这样做，有些是为了自己的利益。而且，虽然他们中的大多数人声称他们从不滥用或出售您的信息，但您可以在他们的隐私政策的细则中找到他们毕竟与第三方“共享”大部分信息。他们之所以能够做到这一点，要归功于一些模糊的借口，例如“改善用户体验”。
如何使用 VPN 对 ISP 隐藏您的在线活动？
好消息是，借助以下工具，您可以轻松避免被 ISP 跟踪VPN。 VPN 会更改您的 IP 地址，并通过中间服务器引导您的所有在线流量，这使您无法追踪到您的 ISP 和其他窥探者。
另一个好的考虑因素是 VPN 还将加密您的所有互联网流量，使您的在线活动真正私密。一些顶级 VPN 提供商提供的附加功能（例如混淆（隐形服务器））甚至使您能够隐藏您正在使用 VPN 的事实。
所有这些都增强了您的在线匿名性和安全性，但是如何开始使用 VPN 呢？别担心，这很容易！您需要做的就是按照以下步骤操作：
- 选择VPN这可以保护您的隐私。我们推荐ExpressVPN，一个久经考验的隐私巨头，提供强大的加密、卓越的 VPN 协议、泄漏保护、终止开关和混淆。但请确保您还检查了下面的替代 VPN。
- 下载并安装您设备上的应用程序/软件。
- 选择 VPN 服务器并按连接按钮。为了隐藏您的数字足迹，任何服务器都可以，但是对于更具体的 VPN 用法，相应地选择服务器。
- 继续正常进行在线活动，您的互联网流量现在是私人的。
保持在线私密性的最佳 VPN 是什么？
经过彻底的研究和测试，我们得出结论，以下是向 ISP 和其他入侵者隐藏您的浏览历史记录的最佳 VPN。如果您想了解有关它们的更多信息，请查看我们的深入评论。
- - 保持在线私密性的最佳 VPN。您可以获得强大的加密、经过审核的零日志政策以及无处不在的隐形服务器。所有产品均提供 30 天无风险退款保证。
- - 最值得购买的 VPN，可向 ISP 隐藏您的浏览历史记录。它价格实惠，具有卓越的隐私、防漏保护和相匹配的功能。
- - 安全的 VPN，可确保您的浏览历史记录永远不会泄露，并具有经过法庭验证的零日志政策和良好的覆盖范围。
- - 一种廉价但注重隐私的服务，具有强大的 OpenVPN 加密、无日志政策和终止开关。
- - 功能丰富的 VPN，适合保护您的敏感数据免遭 ISP 和其他窥探者的侵害。您可以获得无限的并发连接。
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选择隐藏浏览历史记录的最佳 VPN 的方法
ProPrivacy 的测试方法选择隐藏浏览历史记录的最佳 VPN 需要权衡隐私、安全和用户体验等关键因素。主要关注点是 VPN 维持严格隐私标准的能力，包括经过独立审计验证的无日志政策。这可确保不会存储任何浏览数据或面临暴露的风险。安全性也非常重要，重点是 AES-256 等强大的加密协议以及自动终止开关、混淆和识别等功能。DNS 泄漏保护隐藏您的数字足迹并避开威胁者。
性能是 ProPrivacy 方法论的另一个关键领域。我们定期测试 VPN 对用户互联网速度和可访问性的影响。高速连接对于防止网络速度下降至关重要，以免降低您的在线体验。另一方面，稳定、可靠的连接可确保保护一致且不间断。我们在各种网络条件和服务器上测试 VPN，以模拟典型的用户环境。
最后，在本指南中，我们考虑了整体用户体验，该体验受 VPN 应用程序直观性、所提供的客户支持质量以及可进一步定制您的体验的其他功能的可用性的影响。通常的高级功能包括分割隧道、多跳、广告拦截等。然而，此列表中的大多数 VPN 还具有独特的创新，可以为您的在线项目带来更多多样性。
ProPrivacy 的整体方法确保我们团队推荐的 VPN 不仅可以有效隐藏您的浏览历史记录，而且还可以安全、快速且可靠地访问各种在线内容。
我不想使用 VPN。我有什么选择？
VPN 是向 ISP 隐藏您的在线活动的唯一解决方案吗？不，但它提供了最多的选择，而且是迄今为止最实用的一种。不过，如果您根本不倾向于使用 VPN，其他一些选择包括：
Tor浏览器
Tor浏览器将对您的浏览流量进行加密，并将其路由到一系列随机服务器，以使您在网上不引人注目。然而，Tor 仅确保浏览时的隐私。您仍然需要使用 VPN 来保护您的应用程序和其他在线服务。
为了获得最安全的体验，您可以在连接到 VPN 时使用 Tor，结合两者的优势。一些 VPN，例如北方VPN和冲浪鲨，甚至提供了一种将这两种功能合二为一的功能——称为 Tor over VPN，或者就 NordVPN 而言，称为 Onion over VPN。我们建议您尝试一下！
更改您的 DNS 设置
或者，你可以更改您的 DNS 设置，但这不会加密您的流量，也不会保护您免受 ISP 的窥探。不过，它可能使您能够访问您所在地区的一些受限制的网站。
使用 Cloudflare 或 Quad9 的 1.1.1.1 DNS 解析器也是一种选择。这将为 DNS 添加一层加密，确保您的搜索获得更多隐私。 ExpressVPN 等高级 VPN 在其产品中包含加密的 DNS，而且通常在每台服务器上。与 Tor 一样，最好可以使用一组隐私设置，最好是在一个隐私工具中。这正是 VPN 行业领导者所保证的。
HTTPS 代理
HTTPS 代理是 VPN 的另一种替代方案。它们可能会（在一定程度上）向您的 ISP 隐藏您的搜索历史记录，但代理的主要问题是并非所有代理都使用加密，因此无论运行它们的人都可以监控您未加密的互联网流量。此外，他们还可以看到您的真实IP地址。
或者，您可以使用名为的浏览器扩展HTTPS 无处不在，这将加密您与许多主要网站的在线流量。但是，加密不会应用于所有入站和出站流量。此外，与一般代理一样，您的 ISP 可能无法看到您搜索的具体内容，但它仍然会看到您正在访问哪些网站。
注重隐私的搜索引擎
这里的规则非常简单——搜索引擎越知名，它跟踪您的数据的可能性就越大。世界著名的搜索引擎，如 Google Chrome 和狩猎之旅对您的在线隐私来说最糟糕的是，因为他们的商业模式实际上是基于数据收集和（滥用）使用。
另一方面，我们有一些注重隐私的搜索引擎，例如 DuckDuckGo 不会记录您的搜索信息。每当您希望保护您的搜索免受第三方和浏览器本身的侵害时，它们都是更安全的选择。但请记住，DuckDuckGo 无法阻止您的 ISP 查看您的搜索历史记录。它不会隐藏您的搜索，只是不会跟踪它们。
为什么 ISP 会监视您？
这引出了我们的下一个主要问题——为什么互联网服务提供商首先监视你？或者更好的是，他们从中得到什么？嗯，结果是很多！以下是这种做法和用途的一些主要原因：
- 用于广告目的– 到现在为止，您一定听说过定向广告。如今，全球最成功的公司利用互联网用户的个人数据向他们销售产品并积累财富——有关某人的行踪、偏好和习惯的信息越多越好！在数据意味着金钱和权力的世界中，互联网服务提供商利用其地位与企业和营销公司达成利润丰厚的交易也就不足为奇了。
- 政府/法律要求– 有时，法律规定 ISP 有义务跟踪和存储某个国家/地区公民/访客的在线流量数据。许多保守派政府以这些法律是打击恐怖主义和其他国家安全威胁的必要措施为借口实施此类法律。然而，其他人并非没有根据地声称，这只是极权政府控制其公民的另一种方式。
- 帮助政府执行审查制度– 与上述类似，政府使用 ISP 来规范哪些类型的内容到达（并影响）其公民以及哪些网页应被阻止。一些以严格审查制度而闻名的国家是朝鲜，沙特阿拉伯， 中国，伊朗和白俄罗斯。
- 管理网络流量– 一些 ISP 更直接地使用他们的数据日志。根据用户之前在某些网站上的数据消耗情况，他们可以决定减慢这些网站的服务速度。通常，这些是需要快速速度和大量数据使用的网站，例如Netflix,YouTube，等等。据推测，他们这样做是为了管理数据流量并减少拥塞。这就是所谓的带宽限制，现在这种情况并不像以前那样普遍，因为过去许多用户抱怨这种做法导致服务质量差。
还有谁可以看到我在网上所做的事情？
互联网服务提供商和政府因监视您的浏览历史而臭名昭著，但他们并不是唯一可以看到您在手机和计算机上所做的事情的人。 Wi-Fi 管理员、搜索引擎和网站所有者都可以访问您的搜索数据。更不用说现在的许多应用程序（天气、位置、游戏应用程序等）收集了大量的数据，而没有任何实际需要这样做 - 你猜对了，这是他们盈利的另一种方式。
可以毫不夸张地说，某些应用程序、社交媒体平台、约会应用程序，并且浏览器对您生活的某些方面的了解比您自己可能意识到的还要多。它们已准备就绪，可以为您提供您不知道自己想要但实际上并不需要的产品。更糟糕的是，他们可能会与第三方共享数据，而第三方的真实意图往往值得怀疑，有时甚至是彻头彻尾的危险。
这一切都没有考虑到潜在的危险数据操纵一旦黑客和间谍软件介入。所以，你看，暴露你的浏览历史记录可不是开玩笑，而且保护您设备上的隐私可能比你想象的重要得多。
如何保护您的在线隐私常见问题解答
结论
互联网服务提供商、Wi-Fi 管理员、政府、应用程序和网站所有者以及许多其他第三方可以直接查看或间接了解您在网上所做的事情。他们并不那么喜欢干涉你的业务（某些政府除外），因为他们相信使用你的数据可以促进他们的业务。他们的方法通常是不择手段的，你永远不知道这个数据共享/销售链的终点在哪里，或者你的信息可能最终会流向哪里。
幸运的是，有我们每个人都可以采取措施来保护我们的在线隐私和安全性，并且使用所有可用的隐私工具，尤其是 VPN，始终是一个好主意。让我们再次提醒自己哪些最适合这项工作。